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Outubro Rosa: Importância da conscientização e acesso ao diagnóstico no Amapá. Conheça as iniciativas de conscientização, estatísticas sobre câncer de mama, redes de apoio no Amapá e dicas de prevenção, que ressaltam a importância do diagnóstico precoce para a saúde da mulher.. Chegou o mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama! Em todo o Brasil, é realizada a campanha 'Outubro Rosa', que destaca a importância do diagnóstico precoce e da prevenção. No Amapá, o estado está mobilizando recursos e ações para garantir que as mulheres tenham acesso a exames e informações sobre a doença. Este artigo oferece uma visão geral sobre tudo o que você, mulher, precisa saber para se proteger. Além disso, redes de apoio são essenciais para ajudar pacientes e suas famílias, promovendo um ambiente de suporte e solidariedade. Estatísticas do Ministério da Saúde destacam a importância de medidas proativas na luta contra o câncer de mama.   Projeções de casos de câncer De acordo com projeções do Ministério da Saúde, o Amapá deve registrar quase 3 mil novos casos de câncer até 2025. Este número reflete a necessidade urgente de intensificação das campanhas de conscientização e prevenção, especialmente em relação ao câncer de mama, que impacta a saúde da população feminina. O diagnóstico precoce e o acesso a tratamentos adequados são essenciais para melhorar as taxas de sobrevivência e a qualidade de vida das pacientes.   Equipamentos de Radioterapia O Amapá já recebeu, recentemente, os primeiros equipamentos de radioterapia para tratamento de pacientes com câncer na rede pública de saúde, resultado de articulações do Governo do Estado e do senador Davi Alcolumbre. Os novos recursos são um acelerador linear, um sistema de braquiterapia e todos os sistemas necessários para o planejamento de tratamento, representando um avanço no acesso a terapias oncológicas para a população amapaense.   Rede de apoio a pacientes A rede de apoio aos pacientes com câncer no Amapá é composta pela Unidade de Alta Complexidade em Oncologia (UNACON), que oferece serviços como consultas, exames e tratamentos de quimioterapia. A UNACON é uma referência no tratamento oncológico, disponibilizando atendimento especializado para garantir o suporte necessário aos pacientes em todas as etapas do tratamento, desde o diagnóstico até a reabilitação.   ONGs de apoio a pacientes As ONGs de apoio a pacientes com câncer, em 2023, uniram forças para criar a Federação Estadual de Combate ao Câncer no Estado, buscando fortalecer a rede de suporte e melhorar o atendimento aos pacientes. A iniciativa, do fundador do Instituto Joel Magalhães, padre Paulo Roberto, visa potencializar as ações das organizações, promovendo eventos de conscientização, arrecadação de recursos e oferecendo assistência psicológica e social aos pacientes e seus familiares. A Federação Estadual de Combate ao Câncer no Estado é composta por: • Instituto Joel Magalhães (Ijoma) • Associação dos Pacientes Oncológicos Unidos pela Vida e pelo Amor (Apouva) • Instituto de Câncer do Amapá (ICA) • Associação de Amigos do Câncer (AAC) • Carlos Daniel • Casa de Apoio Nosso Lar   Dicas de prevenção do câncer de mama Para a prevenção do câncer de mama, é fundamental adotar hábitos saudáveis e realizar exames regulares. As mulheres devem estar atentas às mudanças em seus corpos e buscar cuidados médicos para garantir um diagnóstico precoce, o que aumenta significativamente as chances de tratamento eficaz. • Realize exames regulares. • Pratique o autoexame das mamas mensalmente. • Mantenha um peso saudável. • Exercite-se regularmente. • Adote uma dieta equilibrada com frutas e vegetais. • Limite o consumo de álcool. • Evite o tabaco. • Essas medidas são essenciais para a detecção precoce e a redução do risco.   Passo a passo do autoexame das mamas O autoexame das mamas é uma prática necessária para a detecção precoce de alterações, como nódulos ou irregularidades. Realizá-lo regularmente pode ajudar as mulheres a se familiarizarem com a própria anatomia e a identificarem mudanças que podem necessitar de avaliação médica. 1. Escolha o momento: Faça o exame uma semana após a menstruação. 2. Fique à frente de um espelho: Observe as mamas em busca de alterações. 3. Levante os braços: Novamente, verifique a aparência das mamas. 4. Palpe as mamas: Com a mão oposta, faça movimentos circulares sobre toda a mama. 5. Verifique as axilas: Palpe a área para identificar nódulos ou alterações. Caso perceba algo suspeito, procure um médico para avaliação. Por Marcio Bezerra